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香榧，又稱中國榧、玉山果、玉榧，是中國特有樹種，也是世界上稀有的經濟樹種。香榧果實外有堅硬的種皮包裹，成熟加工后的果仁金黃酥脆，富有油脂和特有的一種香氣，光是聞著便想嘗一嘗。
??香榧不僅香脆可口，還具有豐富的營養價值，但這些人群卻不宜食用：
??1、腹瀉者不宜食用
??香榧中的脂肪油含量較高，并具有潤腸的作用，因此腹瀉者不宜食用，否則腹瀉會更加嚴重。同理，大便溏薄的人也不適宜食用，以避免癥狀惡化。
??2、高血脂與肝病患者患者不易過多食用
??高血脂患者飲食當以低鹽低脂為主，而香榧中的脂肪含量比較高，食用過多的香榧可能會導致體內的血脂水平升高，從而導致病情加重，不利于血管健康。
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